風邪・ウイルス対策
感染を防ぐ3つのコロナ対策と正しいうがいの手順と効果を紹介
世界的にも流行している新型コロナウイルス。人から人へと感染する危険性の高い感染症として認知されています。 そんな新型コロナウイル...
- セルフケア
鼻の悩み
後鼻漏による症状を鼻うがいで解消！適切な洗浄回数と正しい3つの方法
鼻の疾患である後鼻漏は、鼻や喉に違和感や不快感を感じさせるため、すぐにでも解消して、快適な生活を過ごしたいですよね。後鼻漏は、健...
鼻のケア
後鼻漏の悩みを鼻うがいで改善！おすすめの洗浄器５選の紹介
のどに痰がからんだり、鼻水がのどに下がり鼻やのどに不快感や異物感があるなど、つらい症状を引き起こす後鼻漏。 ひどい場合には、睡眠...
口・のどの悩み
上咽頭炎は鼻うがいで治る？鼻洗浄器具を効果的に使うポイントと5つの注意点
普段の生活のなかで、あまり聞き馴染みのない上咽頭炎。喉からくる風邪とは異なり、鼻からの影響で喉や体にも症状が広がります。 そんな...
鼻の悩み
上咽頭炎になる5つの原因と鼻うがいが効果的な理由を紹介
鼻や喉の奥に痛みや違和感を感じて、仕事に集中できないという経験をしたことはありませんか？ 風邪だと思っていたその症状は「上咽頭炎...
口・のどの悩み
上咽頭炎の治療は痛い？3つのセルフケアで症状を解消
喉の不調が原因かと思っていたら、実は不調の原因が上咽頭炎という鼻からくる疾患だった経験はありませんか？もし、上咽頭炎が原因だとし...
花粉症対策
花粉症の対策はいつから行う？ベストなタイミングと効果的な対応策
日本人の約25%が発症している花粉症。今も花粉症になる人は増加し続けており、国民病の一つと言えます。 花粉症は一度発症すると完治...
トレンド
鼻うがいは蓄膿症に効果的！つらい症状を改善する正しいやり方を紹介
風邪をこじらせてしまったのか、鼻詰まりが治らず出てくる鼻水はドロドロして黄色い、ニオイがする…。こんな方はもしかしたら風邪ではな...
鼻の悩み
副鼻腔炎はアレルギー体質も原因！家庭でのセルフケア
鼻が詰まったり匂いが分からなくなるといった症状で、煩わしさを感じる副鼻腔炎。 蓄膿症と呼ばれることもある副鼻腔炎は...
鼻のケア
鼻うがいの効果で口臭を予防！5つの原因や対策を紹介
自分ではなかなか気付けない口臭ですが、人から指摘されるのは恥ずかしさもあり避けたいものです。 自分で少しでも口臭が気になるかも？...