副鼻腔炎を繰り返すときのつらい症状を撃退するセルフケア5選
花粉症なのか、鼻風邪をこじらせたのか、濁ったドロドロの鼻水が出る風邪を引いていて、しばらくして治ったはずなのに、また最近同じよう...
副鼻腔炎の治し方！自宅で出来るセルフケアと注意点を紹介
ネバネバした鼻水が気になる、頭痛がするなどつらい症状に悩まされていませんか？風邪は完治したはずなのに、鼻詰まりが続いている、ある...
花粉症とアレルギー性鼻炎の違いと症状に効果的な3つのおすすめセルフケア
花粉症とアレルギー性鼻炎の違いについて、詳しくご存知でない方も多いと思います。 花粉症やアレルギー性鼻炎は、年々患者数が増えてい...
感染を防ぐ3つのコロナ対策と正しいうがいの手順と効果を紹介
世界的にも流行している新型コロナウイルス。人から人へと感染する危険性の高い感染症として認知されています。 そんな新型コロナウイル...
後鼻漏の悩みを鼻うがいで改善！おすすめの洗浄器５選の紹介
のどに痰がからんだり、鼻水がのどに下がり鼻やのどに不快感や異物感があるなど、つらい症状を引き起こす後鼻漏。 ひどい場合には、睡眠...
子供の鼻うがい効果を高める方法と5つの活用シーンを紹介
家に帰ったらまず手洗いうがいをするという習慣づけは大事ですが、皆さんのご家庭では鼻うがいを行っていますか？ お子さんの健やかな発...
上咽頭炎の治療は痛い？3つのセルフケアで症状を解消
喉の不調が原因かと思っていたら、実は不調の原因が上咽頭炎という鼻からくる疾患だった経験はありませんか？もし、上咽頭炎が原因だとし...
風邪予防に効果的な３つのうがい法と塩うがいで得られるメリット
空気中のホコリや粘膜に付着したウイルスを洗い流すことができ、インフルエンザや風邪予防などのウイルス対策としての効果も高いうがい。...
鼻うがいの効果で口臭を予防！5つの原因や対策を紹介
自分ではなかなか気付けない口臭ですが、人から指摘されるのは恥ずかしさもあり避けたいものです。 自分で少しでも口臭が気になるかも？...
後鼻漏は鼻うがいでホームケア！子どもにおすすめの5つの方法
鼻水が鼻の奥から喉に垂れてくる後鼻漏は、子どもがよく発症する症状です。しかし、乳幼児のうちはうまく症状を説明できないため、親御さ...